Tiefkühlsnacks

CHICKEN & VEGETABLE MANDU DUMPLING, CHICKEN & VEGETABLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein8.6g25.6% der Energie
Fett3.6g10.7% der Energie
Kohlenhydrate21.4g63.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.6g
Protein
8.6g (25.6%)
Fett
3.6g (10.7%)
Kohlenhydrate
21.4g (63.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein8.6g
Fett3.6g
Kohlenhydrate21.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein17%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & VEGETABLE MANDU DUMPLING, CHICKEN & VEGETABLE 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 3.6g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten