Tiefkühlsnacks

CHICKEN NUGGETS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien237kcal / 100g
Protein13.2g31.3% der Energie
Fett13.2g31.3% der Energie
Kohlenhydrate15.8g37.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.2g
Protein
13.2g (31.3%)
Fett
13.2g (31.3%)
Kohlenhydrate
15.8g (37.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien237kcal
Protein13.2g
Fett13.2g
Kohlenhydrate15.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein26%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN NUGGETS 237 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 13.2g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten