Tiefkühlsnacks
CHICKEN NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein12.5g26.9% der Energie
Fett14.3g30.8% der Energie
Kohlenhydrate19.6g42.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
12.5g (26.9%)Fett
14.3g (30.8%)Kohlenhydrate
19.6g (42.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein12.5g
Fett14.3g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN NUGGETS 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 14.3g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten