Tiefkühlsnacks
CHICKEN EMPANADAS, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein5.9g13.2% der Energie
Fett5.9g13.2% der Energie
Kohlenhydrate32.9g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
5.9g (13.2%)Fett
5.9g (13.2%)Kohlenhydrate
32.9g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein5.9g
Fett5.9g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN EMPANADAS, CHICKEN 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 5.9g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten