Tiefkühlsnacks

CHICKEN BREAST TENDERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein11.8g27.1% der Energie
Fett11.8g27.1% der Energie
Kohlenhydrate20g45.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.6g
Protein
11.8g (27.1%)
Fett
11.8g (27.1%)
Kohlenhydrate
20g (45.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein11.8g
Fett11.8g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BREAST TENDERS 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 11.8g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten