Tiefkühlsnacks
CHICKEN BREAST TENDERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein12.8g29.4% der Energie
Fett11.5g26.4% der Energie
Kohlenhydrate19.2g44.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
12.8g (29.4%)Fett
11.5g (26.4%)Kohlenhydrate
19.2g (44.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein12.8g
Fett11.5g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST TENDERS enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.8g Protein, 11.5g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten