Tiefkühlsnacks
CHICKEN BREAST NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein13.6g37.5% der Energie
Fett9.1g25.1% der Energie
Kohlenhydrate13.6g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.3g
Protein
13.6g (37.5%)Fett
9.1g (25.1%)Kohlenhydrate
13.6g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein13.6g
Fett9.1g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST NUGGETS enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.6g Protein, 9.1g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten