Tiefkühlsnacks
CHICKEN BREAST NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein12.9g28.9% der Energie
Fett10.6g23.7% der Energie
Kohlenhydrate21.2g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
12.9g (28.9%)Fett
10.6g (23.7%)Kohlenhydrate
21.2g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein12.9g
Fett10.6g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST NUGGETS enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 10.6g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten