Tiefkühlsnacks
CHICKEN BREAST FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein21.4g84.3% der Energie
Fett2g7.9% der Energie
Kohlenhydrate2g7.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.4g
Protein
21.4g (84.3%)Fett
2g (7.9%)Kohlenhydrate
2g (7.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein21.4g
Fett2.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein43%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN BREAST FILLETS enthält insgesamt 112 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 2g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten