Tiefkühlsnacks

CHICKEN AND BEAN MINIS BITE-SIZE PUPUSAS, CHICKEN AND BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein7.1g18.8% der Energie
Fett7.1g18.8% der Energie
Kohlenhydrate23.5g62.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.7g
Protein
7.1g (18.8%)
Fett
7.1g (18.8%)
Kohlenhydrate
23.5g (62.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN AND BEAN MINIS BITE-SIZE PUPUSAS, CHICKEN AND BEAN enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 7.1g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten