Tiefkühlsnacks
CHEESESTICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein12.3g21.6% der Energie
Fett10.8g19.0% der Energie
Kohlenhydrate33.8g59.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.9g
Protein
12.3g (21.6%)Fett
10.8g (19.0%)Kohlenhydrate
33.8g (59.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein12.3g
Fett10.8g
Kohlenhydrate33.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESESTICKS 277 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 10.8g Fett und 33.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten