Tiefkühlsnacks
CHEESE STICKS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein17.9g25.0% der Energie
Fett28.6g40.0% der Energie
Kohlenhydrate25g35.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
17.9g (25.0%)Fett
28.6g (40.0%)Kohlenhydrate
25g (35.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein17.9g
Fett28.6g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein36%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE STICKS, CHEESE enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 28.6g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten