Tiefkühlsnacks

CARAMELIZED ONION SWEET CARAMELIZED ONIONS TOP A SAVORY BLEND OF CREAM CHEESE AND FETA ON AN ALL-BUTTER PUFF PASTRY. CHEESE PUFF, CARAMELIZED ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien305kcal / 100g
Protein8.5g17.9% der Energie
Fett22g46.2% der Energie
Kohlenhydrate17.1g35.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.6g
Protein
8.5g (17.9%)
Fett
22g (46.2%)
Kohlenhydrate
17.1g (35.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien305kcal
Protein8.5g
Fett22.0g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein17%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARAMELIZED ONION SWEET CARAMELIZED ONIONS TOP A SAVORY BLEND OF CREAM CHEESE AND FETA ON AN ALL-BUTTER PUFF PASTRY. CHEESE PUFF, CARAMELIZED ONION 305 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 22g Fett und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten