Tiefkühlsnacks
CARAMELIZED ONION & FETA PASTRY PUFF, CARAMELIZED ONION & FETA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein8.8g18.5% der Energie
Fett22.5g47.4% der Energie
Kohlenhydrate16.2g34.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.5g
Protein
8.8g (18.5%)Fett
22.5g (47.4%)Kohlenhydrate
16.2g (34.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein8.8g
Fett22.5g
Kohlenhydrate16.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CARAMELIZED ONION & FETA PASTRY PUFF, CARAMELIZED ONION & FETA zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 22.5g Fettgehalt und 16.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten