Tiefkühlsnacks
BUTTERNUT SQUASH VEGGIE CAKES, BUTTERNUT SQUASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein3.5g7.5% der Energie
Fett7.9g17.0% der Energie
Kohlenhydrate35.1g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
3.5g (7.5%)Fett
7.9g (17.0%)Kohlenhydrate
35.1g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein3.5g
Fett7.9g
Kohlenhydrate35.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERNUT SQUASH VEGGIE CAKES, BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 228 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 7.9g Fett und 35.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten