Tiefkühlsnacks

BREADED CHICKEN SANDWICH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien295kcal / 100g
Protein11.5g19.8% der Energie
Fett12.2g21.0% der Energie
Kohlenhydrate34.5g59.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.2g
Protein
11.5g (19.8%)
Fett
12.2g (21.0%)
Kohlenhydrate
34.5g (59.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien295kcal
Protein11.5g
Fett12.2g
Kohlenhydrate34.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein23%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga105Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREADED CHICKEN SANDWICH 295 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 12.2g Fett und 34.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten