Tiefkühlsnacks
BREADED CHICKEN CLUB SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein13.8g25.5% der Energie
Fett12.1g22.4% der Energie
Kohlenhydrate28.2g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.1g
Protein
13.8g (25.5%)Fett
12.1g (22.4%)Kohlenhydrate
28.2g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein13.8g
Fett12.1g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein28%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREADED CHICKEN CLUB SANDWICH enthält insgesamt 276 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.8g Protein, 12.1g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten