Tiefkühlsnacks
BONELESS CHICKEN WYNGZ, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein12.5g32.6% der Energie
Fett8.9g23.2% der Energie
Kohlenhydrate17g44.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.4g
Protein
12.5g (32.6%)Fett
8.9g (23.2%)Kohlenhydrate
17g (44.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein12.5g
Fett8.9g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BONELESS CHICKEN WYNGZ, SPICY enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 8.9g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten