Tiefkühlsnacks
BONELESS BEEF RIBEYE STEAKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein17.1g69.0% der Energie
Fett7.1g28.6% der Energie
Kohlenhydrate0.6g2.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
17.1g (69.0%)Fett
7.1g (28.6%)Kohlenhydrate
0.6g (2.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein17.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate0.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein34%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BONELESS BEEF RIBEYE STEAKS zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.1g Protein, 7.1g Fettgehalt und 0.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten