Tiefkühlsnacks

BLUE CHEESE & BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien259kcal / 100g
Protein11.8g24.4% der Energie
Fett14.1g29.2% der Energie
Kohlenhydrate22.4g46.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.3g
Protein
11.8g (24.4%)
Fett
14.1g (29.2%)
Kohlenhydrate
22.4g (46.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien259kcal
Protein11.8g
Fett14.1g
Kohlenhydrate22.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein24%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen62Minuten
🧘‍♀️Yoga93Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUE CHEESE & BACON 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 14.1g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten