Tiefkühlsnacks

BEEF TAQUITOS, BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien213kcal / 100g
Protein11.8g26.8% der Energie
Fett6.6g15.0% der Energie
Kohlenhydrate25.7g58.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.1g
Protein
11.8g (26.8%)
Fett
6.6g (15.0%)
Kohlenhydrate
25.7g (58.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien213kcal
Protein11.8g
Fett6.6g
Kohlenhydrate25.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein24%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BEEF TAQUITOS, BEEF zeigen 213 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 6.6g Fettgehalt und 25.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten