Tiefkühlsnacks

BEEF TAMALES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein2.7g7.9% der Energie
Fett6.3g18.5% der Energie
Kohlenhydrate25g73.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.0g
Protein
2.7g (7.9%)
Fett
6.3g (18.5%)
Kohlenhydrate
25g (73.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein2.7g
Fett6.3g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BEEF TAMALES zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 6.3g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten