Tiefkühlsnacks

BEEF PHO FLAVOR STEAMED SOUP DUMPLINGS, BEEF PHO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein9.4g26.2% der Energie
Fett4.7g13.1% der Energie
Kohlenhydrate21.8g60.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.9g
Protein
9.4g (26.2%)
Fett
4.7g (13.1%)
Kohlenhydrate
21.8g (60.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein9.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate21.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BEEF PHO FLAVOR STEAMED SOUP DUMPLINGS, BEEF PHO enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 4.7g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten