Tiefkühlsnacks
BEEF HOME STYLE PELMENI, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein9.7g23.2% der Energie
Fett4g9.6% der Energie
Kohlenhydrate28.1g67.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.8g
Protein
9.7g (23.2%)Fett
4g (9.6%)Kohlenhydrate
28.1g (67.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein9.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF HOME STYLE PELMENI, BEEF enthält insgesamt 184 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 4g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten