Tiefkühlsnacks

BEEF DUMPLINGS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien227kcal / 100g
Protein10.9g22.2% der Energie
Fett6.4g13.0% der Energie
Kohlenhydrate31.8g64.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.1g
Protein
10.9g (22.2%)
Fett
6.4g (13.0%)
Kohlenhydrate
31.8g (64.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien227kcal
Protein10.9g
Fett6.4g
Kohlenhydrate31.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga81Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BEEF DUMPLINGS zeigen 227 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 6.4g Fettgehalt und 31.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten