Tiefkühlsnacks
BEEF BULGOGI MANDU, BEEF BULGOGI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein10.7g25.8% der Energie
Fett6.4g15.5% der Energie
Kohlenhydrate24.3g58.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.4g
Protein
10.7g (25.8%)Fett
6.4g (15.5%)Kohlenhydrate
24.3g (58.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein10.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate24.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein21%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF BULGOGI MANDU, BEEF BULGOGI 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 6.4g Fett und 24.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten