Tiefkühlsnacks
BBQ RIB SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein9.3g16.4% der Energie
Fett16g28.2% der Energie
Kohlenhydrate31.5g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.8g
Protein
9.3g (16.4%)Fett
16g (28.2%)Kohlenhydrate
31.5g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein9.3g
Fett16.0g
Kohlenhydrate31.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BBQ RIB SANDWICH enthält insgesamt 309 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 16g Fett und 31.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten