Tiefkühlsnacks

BAO MONGOLIAN STYLE SPICY BEEF STEAMED BUN FILLED WITH BEEF, VEGETABLES, AND GARLIC CHILI PASTE, BAO MONGOLIAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien310kcal / 100g
Protein11.3g18.6% der Energie
Fett12.7g21.0% der Energie
Kohlenhydrate36.6g60.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.6g
Protein
11.3g (18.6%)
Fett
12.7g (21.0%)
Kohlenhydrate
36.6g (60.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien310kcal
Protein11.3g
Fett12.7g
Kohlenhydrate36.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein23%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BAO MONGOLIAN STYLE SPICY BEEF STEAMED BUN FILLED WITH BEEF, VEGETABLES, AND GARLIC CHILI PASTE, BAO MONGOLIAN STYLE enthält insgesamt 310 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 12.7g Fett und 36.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten