Tiefkühlsnacks
AIR FRIED CHICKEN BREAST FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein17.7g50.6% der Energie
Fett4g11.4% der Energie
Kohlenhydrate13.3g38.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
17.7g (50.6%)Fett
4g (11.4%)Kohlenhydrate
13.3g (38.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein17.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein35%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AIR FRIED CHICKEN BREAST FILLETS enthält insgesamt 159 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.7g Protein, 4g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten