Fresh Meat
Rocket Meatballs 14x35g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein18.9g49.3% der Energie
Fett16g41.8% der Energie
Kohlenhydrate3.4g8.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.3g
Protein
18.9g (49.3%)Fett
16g (41.8%)Kohlenhydrate
3.4g (8.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein18.9g
Fett16.0g
Kohlenhydrate3.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein38%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Rocket Meatballs 14x35g enthält insgesamt 234 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.9g Protein, 16g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten