French Fries, Potatoes & Onion Rings
WAFFLE FRIES FROZEN FRIED POTATOES, WAFFLE FRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.5g8.8% der Energie
Fett8.2g20.6% der Energie
Kohlenhydrate28.2g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
3.5g (8.8%)Fett
8.2g (20.6%)Kohlenhydrate
28.2g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.5g
Fett8.2g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WAFFLE FRIES FROZEN FRIED POTATOES, WAFFLE FRIES enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 8.2g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten