French Fries, Potatoes & Onion Rings
WAFFLE FRIES CRISPY, WAFFLE-CUT FRENCH FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein2.4g6.7% der Energie
Fett7.1g19.9% der Energie
Kohlenhydrate26.2g73.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
2.4g (6.7%)Fett
7.1g (19.9%)Kohlenhydrate
26.2g (73.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein2.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WAFFLE FRIES CRISPY, WAFFLE-CUT FRENCH FRIED POTATOES zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 7.1g Fettgehalt und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten