French Fries, Potatoes & Onion Rings
WAFFLE FRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein2.4g7.2% der Energie
Fett7.1g21.3% der Energie
Kohlenhydrate23.8g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
2.4g (7.2%)Fett
7.1g (21.3%)Kohlenhydrate
23.8g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein2.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WAFFLE FRIES 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 7.1g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten