French Fries, Potatoes & Onion Rings
TATER PUFFS SEASONED FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien202kcal / 100g
Protein2.4g6.5% der Energie
Fett10.7g29.0% der Energie
Kohlenhydrate23.8g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
2.4g (6.5%)Fett
10.7g (29.0%)Kohlenhydrate
23.8g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien202kcal
Protein2.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TATER PUFFS SEASONED FRIED POTATOES 202 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 10.7g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten