French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO STRAIGHT CUT FRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein1.2g4.3% der Energie
Fett5.3g19.1% der Energie
Kohlenhydrate21.2g76.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.7g
Protein
1.2g (4.3%)
Fett
5.3g (19.1%)
Kohlenhydrate
21.2g (76.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein1.2g
Fett5.3g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein2%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET POTATO STRAIGHT CUT FRIES enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 5.3g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten