French Fries, Potatoes & Onion Rings

SWEET POTATO FRIES FROZEN FRIED POTATOES, SWEET POTATO FRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein1.2g4.1% der Energie
Fett7.1g24.1% der Energie
Kohlenhydrate21.2g71.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.5g
Protein
1.2g (4.1%)
Fett
7.1g (24.1%)
Kohlenhydrate
21.2g (71.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein1.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein2%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO FRIES FROZEN FRIED POTATOES, SWEET POTATO FRIES 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 7.1g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten