French Fries, Potatoes & Onion Rings
STRAIGHT FRENCH FRIED SWEET POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein1.2g3.4% der Energie
Fett9.5g26.6% der Energie
Kohlenhydrate25g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
1.2g (3.4%)Fett
9.5g (26.6%)Kohlenhydrate
25g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein1.2g
Fett9.5g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein2%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAIGHT FRENCH FRIED SWEET POTATOES enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 9.5g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten