French Fries, Potatoes & Onion Rings

STEAKHOUSE FRIES POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien179kcal / 100g
Protein1.2g4.0% der Energie
Fett9.5g32.0% der Energie
Kohlenhydrate19g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.7g
Protein
1.2g (4.0%)
Fett
9.5g (32.0%)
Kohlenhydrate
19g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien179kcal
Protein1.2g
Fett9.5g
Kohlenhydrate19.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein2%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STEAKHOUSE FRIES POTATOES enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 9.5g Fett und 19g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten