French Fries, Potatoes & Onion Rings

STEAK FRIES, TRADITIONAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein2.4g8.8% der Energie
Fett3.6g13.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g78.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.4g
Protein
2.4g (8.8%)
Fett
3.6g (13.1%)
Kohlenhydrate
21.4g (78.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein2.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate21.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STEAK FRIES, TRADITIONAL enthält insgesamt 131 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 3.6g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten