French Fries, Potatoes & Onion Rings
STEAK FRIES FRENCH FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein2.4g7.1% der Energie
Fett4.1g12.2% der Energie
Kohlenhydrate27.1g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
2.4g (7.1%)Fett
4.1g (12.2%)Kohlenhydrate
27.1g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein2.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate27.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAK FRIES FRENCH FRIED POTATOES zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 4.1g Fettgehalt und 27.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten