French Fries, Potatoes & Onion Rings
STEAK CUT FRENCH FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein2.4g8.8% der Energie
Fett3.6g13.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.4g
Protein
2.4g (8.8%)Fett
3.6g (13.1%)Kohlenhydrate
21.4g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein2.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STEAK CUT FRENCH FRIED POTATOES 131 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 3.6g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten