French Fries, Potatoes & Onion Rings

SOUR CREAM & ONION FRIES SUPER CRUNCH, SOUR CREAM & ONION FRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein2.4g7.5% der Energie
Fett5.9g18.6% der Energie
Kohlenhydrate23.5g73.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.8g
Protein
2.4g (7.5%)
Fett
5.9g (18.6%)
Kohlenhydrate
23.5g (73.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein2.4g
Fett5.9g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein5%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUR CREAM & ONION FRIES SUPER CRUNCH, SOUR CREAM & ONION FRIES 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 5.9g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten