French Fries, Potatoes & Onion Rings
SHREDDED HASH BROWNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein1.2g5.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate21.2g94.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
1.2g (5.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
21.2g (94.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein1.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHREDDED HASH BROWNS 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 0g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten