French Fries, Potatoes & Onion Rings

SHREDDED HASH BROWNS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien83kcal / 100g
Protein2.4g11.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17.9g88.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.3g
Protein
2.4g (11.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
17.9g (88.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien83kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SHREDDED HASH BROWNS zeigen 83 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 0g Fettgehalt und 17.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten