French Fries, Potatoes & Onion Rings
SHREDDED HASH BROWNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein2g8.7% der Energie
Fett1g4.3% der Energie
Kohlenhydrate20g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
2g (8.7%)Fett
1g (4.3%)Kohlenhydrate
20g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein2.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHREDDED HASH BROWNS zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 1g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten