French Fries, Potatoes & Onion Rings

SEASONED SOUR CREAM & ONION ROASTED RED POTATOES, SEASONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien139kcal / 100g
Protein2.8g9.8% der Energie
Fett3.7g12.9% der Energie
Kohlenhydrate22.2g77.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.7g
Protein
2.8g (9.8%)
Fett
3.7g (12.9%)
Kohlenhydrate
22.2g (77.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien139kcal
Protein2.8g
Fett3.7g
Kohlenhydrate22.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED SOUR CREAM & ONION ROASTED RED POTATOES, SEASONED 139 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 3.7g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten