French Fries, Potatoes & Onion Rings

SEASONED SHREDDED POTATO PUFFS, SEASONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein2.4g7.0% der Energie
Fett10.7g31.0% der Energie
Kohlenhydrate21.4g62.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.5g
Protein
2.4g (7.0%)
Fett
10.7g (31.0%)
Kohlenhydrate
21.4g (62.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein2.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate21.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SEASONED SHREDDED POTATO PUFFS, SEASONED zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 10.7g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten