French Fries, Potatoes & Onion Rings

SEASONED POTATO CURLY FRIES, SEASONED POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein2.4g6.8% der Energie
Fett9.4g26.6% der Energie
Kohlenhydrate23.5g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.3g
Protein
2.4g (6.8%)
Fett
9.4g (26.6%)
Kohlenhydrate
23.5g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein2.4g
Fett9.4g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein5%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED POTATO CURLY FRIES, SEASONED POTATO 176 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 9.4g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten