French Fries, Potatoes & Onion Rings
SEASONED FRIES FRENCH FRIED POTATOES, SEASONED FRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein2.4g6.7% der Energie
Fett9.5g26.6% der Energie
Kohlenhydrate23.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
2.4g (6.7%)Fett
9.5g (26.6%)Kohlenhydrate
23.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein2.4g
Fett9.5g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein5%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED FRIES FRENCH FRIED POTATOES, SEASONED FRIES 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 9.5g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten