French Fries, Potatoes & Onion Rings

RESTAURANT STYLE FRENCH FRIED POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein2.4g8.2% der Energie
Fett3.5g11.9% der Energie
Kohlenhydrate23.5g79.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.4g
Protein
2.4g (8.2%)
Fett
3.5g (11.9%)
Kohlenhydrate
23.5g (79.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein2.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate23.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RESTAURANT STYLE FRENCH FRIED POTATOES zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 3.5g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten